Frijoles Enlatados

BLACK BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas4.8g26.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos13.6g73.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.4g
Proteínas
4.8g (26.1%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
13.6g (73.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas4.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLACK BEANS muestra 80 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 0g de grasas y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium