Dulces

M&M'S, CHOCOLATE CANDIES, PEANUT, PEANUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías522kcal / 100g
Proteínas8.7g9.1% de la energía
Grasas26.1g27.3% de la energía
Carbohidratos60.9g63.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.7g
Proteínas
8.7g (9.1%)
Grasas
26.1g (27.3%)
Carbohidratos
60.9g (63.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías522kcal
Proteínas8.7g
Grasas26.1g
Carbohidratos60.9g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas17%
Grasas totales40%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 522 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo59minutos
🚶‍♂️Caminar124minutos
🧘‍♀️Yoga186minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de M&M'S, CHOCOLATE CANDIES, PEANUT, PEANUT proporciona 522 kcal. Contiene 8.7g de proteínas, 26.1g de grasas y 60.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium