Süßigkeiten
M&M'S, CHOCOLATE CANDIES, PEANUT, PEANUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien522kcal / 100g
Protein8.7g9.1% der Energie
Fett26.1g27.3% der Energie
Kohlenhydrate60.9g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.7g
Protein
8.7g (9.1%)Fett
26.1g (27.3%)Kohlenhydrate
60.9g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien522kcal
Protein8.7g
Fett26.1g
Kohlenhydrate60.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein17%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 522 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen124Minuten
🧘♀️Yoga186Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion M&M'S, CHOCOLATE CANDIES, PEANUT, PEANUT enthält insgesamt 522 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.7g Protein, 26.1g Fett und 60.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten