Cakes - Sweet (Frozen)

Kellogg's Eggo Waffles Oats & Berries Blueberry 9.8oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas5.7g9.9% de la energía
Grasas8.2g14.2% de la energía
Carbohidratos43.9g76.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.8g
Proteínas
5.7g (9.9%)
Grasas
8.2g (14.2%)
Carbohidratos
43.9g (76.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas5.7g
Grasas8.2g
Carbohidratos43.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas11%
Grasas totales13%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Kellogg's Eggo Waffles Oats & Berries Blueberry 9.8oz muestra 267 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 8.2g de grasas y 43.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C