Pasteles, Cupcakes

YELLOW COCONUT WITH WHIPPED ICING & REAL COCONUT SHAVINGS CAKE, COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías437kcal / 100g
Proteínas3.5g4.3% de la energía
Grasas21.8g26.7% de la energía
Carbohidratos56.3g69.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.6g
Proteínas
3.5g (4.3%)
Grasas
21.8g (26.7%)
Carbohidratos
56.3g (69.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías437kcal
Proteínas3.5g
Grasas21.8g
Carbohidratos56.3g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas7%
Grasas totales34%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 437 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga156minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de YELLOW COCONUT WITH WHIPPED ICING & REAL COCONUT SHAVINGS CAKE, COCONUT revela un aporte de 437 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 21.8g de lípidos y 56.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium