Pasteles, Cupcakes

TIRAMISU LADY FINGER COOKIES LIGHTLY SOAKED IN COFFEE SYRUP, TOPPED WITH MASCARPONE MOUSSE AND A DUSTING OF COCOA POWDER, TIRAMISU

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas4.7g9.2% de la energía
Grasas18.9g37.1% de la energía
Carbohidratos27.4g53.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.0g
Proteínas
4.7g (9.2%)
Grasas
18.9g (37.1%)
Carbohidratos
27.4g (53.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas4.7g
Grasas18.9g
Carbohidratos27.4g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas9%
Grasas totales29%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TIRAMISU LADY FINGER COOKIES LIGHTLY SOAKED IN COFFEE SYRUP, TOPPED WITH MASCARPONE MOUSSE AND A DUSTING OF COCOA POWDER, TIRAMISU muestra 292 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 18.9g de grasas y 27.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A