Pasteles, Cupcakes

SOUR CREAM OLD FASHIONED-STYLE GLAZED CAKE DONUT, SOUR CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías421kcal / 100g
Proteínas3.5g4.3% de la energía
Grasas19.3g23.9% de la energía
Carbohidratos57.9g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total80.7g
Proteínas
3.5g (4.3%)
Grasas
19.3g (23.9%)
Carbohidratos
57.9g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías421kcal
Proteínas3.5g
Grasas19.3g
Carbohidratos57.9g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas7%
Grasas totales30%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 421 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOUR CREAM OLD FASHIONED-STYLE GLAZED CAKE DONUT, SOUR CREAM revela un aporte de 421 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 19.3g de lípidos y 57.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium