Kuchen, Cupcakes & Snacks
SOUR CREAM OLD FASHIONED-STYLE GLAZED CAKE DONUT, SOUR CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien421kcal / 100g
Protein3.5g4.3% der Energie
Fett19.3g23.9% der Energie
Kohlenhydrate57.9g71.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.7g
Protein
3.5g (4.3%)Fett
19.3g (23.9%)Kohlenhydrate
57.9g (71.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien421kcal
Protein3.5g
Fett19.3g
Kohlenhydrate57.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein7%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOUR CREAM OLD FASHIONED-STYLE GLAZED CAKE DONUT, SOUR CREAM 421 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 19.3g Fett und 57.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten