Pasteles, Cupcakes

PUMPKIN PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas4.4g9.4% de la energía
Grasas9.7g20.7% de la energía
Carbohidratos32.7g69.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.8g
Proteínas
4.4g (9.4%)
Grasas
9.7g (20.7%)
Carbohidratos
32.7g (69.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas4.4g
Grasas9.7g
Carbohidratos32.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales15%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PUMPKIN PIE muestra 230 calorías por 100g. Ofrece 4.4g de proteínas, 9.7g de grasas y 32.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C