Pasteles, Cupcakes

PUMPKIN PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías258kcal / 100g
Proteínas5g9.5% de la energía
Grasas10g19.0% de la energía
Carbohidratos37.5g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.5g
Proteínas
5g (9.5%)
Grasas
10g (19.0%)
Carbohidratos
37.5g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías258kcal
Proteínas5.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos37.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas10%
Grasas totales15%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 258 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PUMPKIN PIE revela un aporte de 258 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 10g de lípidos y 37.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C