Pasteles, Cupcakes
PUMPKIN DONUT HOLES, PUMPKIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías293kcal / 100g
Proteínas5.2g7.9% de la energía
Grasas10.3g15.7% de la energía
Carbohidratos50g76.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.5g
Proteínas
5.2g (7.9%)Grasas
10.3g (15.7%)Carbohidratos
50g (76.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías293kcal
Proteínas5.2g
Grasas10.3g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas10%
Grasas totales16%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 293 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PUMPKIN DONUT HOLES, PUMPKIN revela un aporte de 293 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.2g de proteínas, 10.3g de lípidos y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes