Pasteles, Cupcakes

PUMPKIN CRISP, PUMPKIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías265kcal / 100g
Proteínas4.9g8.2% de la energía
Grasas4.9g8.2% de la energía
Carbohidratos50g83.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.8g
Proteínas
4.9g (8.2%)
Grasas
4.9g (8.2%)
Carbohidratos
50g (83.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías265kcal
Proteínas4.9g
Grasas4.9g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas10%
Grasas totales8%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PUMPKIN CRISP, PUMPKIN revela un aporte de 265 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.9g de proteínas, 4.9g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C