Pasteles, Cupcakes

POUND CAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías607kcal / 100g
Proteínas21.1g21.1% de la energía
Grasas5.9g5.9% de la energía
Carbohidratos73g73.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
21.1g (21.1%)
Grasas
5.9g (5.9%)
Carbohidratos
73g (73.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías607kcal
Proteínas21.1g
Grasas5.9g
Carbohidratos73.0g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas42%
Grasas totales9%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 607 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo69minutos
🚶‍♂️Caminar145minutos
🧘‍♀️Yoga217minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de POUND CAKE revela un aporte de 607 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.1g de proteínas, 5.9g de lípidos y 73g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium