Pasteles, Cupcakes

PIES, APPLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías258kcal / 100g
Proteínas2.3g4.6% de la energía
Grasas10.9g21.8% de la energía
Carbohidratos36.7g73.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.9g
Proteínas
2.3g (4.6%)
Grasas
10.9g (21.8%)
Carbohidratos
36.7g (73.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías258kcal
Proteínas2.3g
Grasas10.9g
Carbohidratos36.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas5%
Grasas totales17%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 258 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PIES, APPLE proporciona 258 kcal. Contiene 2.3g de proteínas, 10.9g de grasas y 36.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium