Pasteles, Cupcakes

PIE, LEMON MERINGUE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías288kcal / 100g
Proteínas1.7g3.0% de la energía
Grasas11.9g21.0% de la energía
Carbohidratos43.2g76.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.8g
Proteínas
1.7g (3.0%)
Grasas
11.9g (21.0%)
Carbohidratos
43.2g (76.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías288kcal
Proteínas1.7g
Grasas11.9g
Carbohidratos43.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas3%
Grasas totales18%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 288 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PIE, LEMON MERINGUE revela un aporte de 288 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.7g de proteínas, 11.9g de lípidos y 43.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium