Pasteles, Cupcakes

PECAN PACANA PIE, PECAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías285kcal / 100g
Proteínas3.1g4.9% de la energía
Grasas17.7g27.7% de la energía
Carbohidratos43.1g67.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.9g
Proteínas
3.1g (4.9%)
Grasas
17.7g (27.7%)
Carbohidratos
43.1g (67.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías285kcal
Proteínas3.1g
Grasas17.7g
Carbohidratos43.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas6%
Grasas totales27%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 285 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PECAN PACANA PIE, PECAN revela un aporte de 285 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.1g de proteínas, 17.7g de lípidos y 43.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium