Pasteles, Cupcakes

PANETON FRUITCAKE, PANETON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías398kcal / 100g
Proteínas7.2g9.1% de la energía
Grasas15.7g19.7% de la energía
Carbohidratos56.6g71.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total79.5g
Proteínas
7.2g (9.1%)
Grasas
15.7g (19.7%)
Carbohidratos
56.6g (71.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías398kcal
Proteínas7.2g
Grasas15.7g
Carbohidratos56.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas14%
Grasas totales24%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 398 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga142minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PANETON FRUITCAKE, PANETON revela un aporte de 398 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.2g de proteínas, 15.7g de lípidos y 56.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A