Pasteles, Cupcakes

OLD FASHIONED PUMPKIN PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías213kcal / 100g
Proteínas4.5g10.8% de la energía
Grasas9g21.6% de la energía
Carbohidratos28.1g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.6g
Proteínas
4.5g (10.8%)
Grasas
9g (21.6%)
Carbohidratos
28.1g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías213kcal
Proteínas4.5g
Grasas9.0g
Carbohidratos28.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de OLD FASHIONED PUMPKIN PIE proporciona 213 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 9g de grasas y 28.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A