Pasteles, Cupcakes

LEMON ZEST CAKE, LEMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías388kcal / 100g
Proteínas3.8g5.1% de la energía
Grasas18.8g25.0% de la energía
Carbohidratos52.5g69.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.1g
Proteínas
3.8g (5.1%)
Grasas
18.8g (25.0%)
Carbohidratos
52.5g (69.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías388kcal
Proteínas3.8g
Grasas18.8g
Carbohidratos52.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas8%
Grasas totales29%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 388 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LEMON ZEST CAKE, LEMON revela un aporte de 388 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.8g de proteínas, 18.8g de lípidos y 52.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium