Kuchen, Cupcakes & Snacks
LEMON ZEST CAKE, LEMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien388kcal / 100g
Protein3.8g5.1% der Energie
Fett18.8g25.0% der Energie
Kohlenhydrate52.5g69.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.1g
Protein
3.8g (5.1%)Fett
18.8g (25.0%)Kohlenhydrate
52.5g (69.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien388kcal
Protein3.8g
Fett18.8g
Kohlenhydrate52.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein8%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 388 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEMON ZEST CAKE, LEMON 388 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 18.8g Fett und 52.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten