Pasteles, Cupcakes

LEMON MERINGUE PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías237kcal / 100g
Proteínas2.5g5.1% de la energía
Grasas8.5g17.3% de la energía
Carbohidratos38.1g77.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.1g
Proteínas
2.5g (5.1%)
Grasas
8.5g (17.3%)
Carbohidratos
38.1g (77.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías237kcal
Proteínas2.5g
Grasas8.5g
Carbohidratos38.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas5%
Grasas totales13%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LEMON MERINGUE PIE revela un aporte de 237 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 8.5g de lípidos y 38.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A