Pasteles, Cupcakes

LEMON MASCARPONE CHEESECAKE BAR, LEMON MASCARPONE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías394kcal / 100g
Proteínas4.9g7.2% de la energía
Grasas21.1g30.9% de la energía
Carbohidratos42.2g61.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.2g
Proteínas
4.9g (7.2%)
Grasas
21.1g (30.9%)
Carbohidratos
42.2g (61.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías394kcal
Proteínas4.9g
Grasas21.1g
Carbohidratos42.2g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas10%
Grasas totales32%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 394 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LEMON MASCARPONE CHEESECAKE BAR, LEMON MASCARPONE revela un aporte de 394 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.9g de proteínas, 21.1g de lípidos y 42.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium