Pasteles, Cupcakes

JELLY DONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías283kcal / 100g
Proteínas3.3g5.1% de la energía
Grasas7.5g11.7% de la energía
Carbohidratos53.3g83.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.1g
Proteínas
3.3g (5.1%)
Grasas
7.5g (11.7%)
Carbohidratos
53.3g (83.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías283kcal
Proteínas3.3g
Grasas7.5g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas7%
Grasas totales12%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 283 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de JELLY DONUT muestra 283 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 7.5g de grasas y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A