Pasteles, Cupcakes

HOLIDAY FRUITCAKE, HOLIDAY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías363kcal / 100g
Proteínas4.4g5.7% de la energía
Grasas8.8g11.4% de la energía
Carbohidratos63.7g82.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.9g
Proteínas
4.4g (5.7%)
Grasas
8.8g (11.4%)
Carbohidratos
63.7g (82.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías363kcal
Proteínas4.4g
Grasas8.8g
Carbohidratos63.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas9%
Grasas totales14%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 363 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOLIDAY FRUITCAKE, HOLIDAY revela un aporte de 363 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 8.8g de lípidos y 63.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A