Pasteles, Cupcakes

DANISH, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías394kcal / 100g
Proteínas5.6g7.8% de la energía
Grasas22.5g31.3% de la energía
Carbohidratos43.7g60.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.8g
Proteínas
5.6g (7.8%)
Grasas
22.5g (31.3%)
Carbohidratos
43.7g (60.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías394kcal
Proteínas5.6g
Grasas22.5g
Carbohidratos43.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas11%
Grasas totales35%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 394 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DANISH, CHEESE revela un aporte de 394 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 22.5g de lípidos y 43.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A