Pasteles, Cupcakes

CRUNCH DONUTS, CRUNCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías413kcal / 100g
Proteínas4.3g5.3% de la energía
Grasas17.4g21.3% de la energía
Carbohidratos59.8g73.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.5g
Proteínas
4.3g (5.3%)
Grasas
17.4g (21.3%)
Carbohidratos
59.8g (73.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías413kcal
Proteínas4.3g
Grasas17.4g
Carbohidratos59.8g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas9%
Grasas totales27%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 413 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga148minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRUNCH DONUTS, CRUNCH revela un aporte de 413 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 17.4g de lípidos y 59.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium