Kuchen, Cupcakes & Snacks
CRUNCH DONUTS, CRUNCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien413kcal / 100g
Protein4.3g5.3% der Energie
Fett17.4g21.3% der Energie
Kohlenhydrate59.8g73.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.5g
Protein
4.3g (5.3%)Fett
17.4g (21.3%)Kohlenhydrate
59.8g (73.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien413kcal
Protein4.3g
Fett17.4g
Kohlenhydrate59.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein9%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 413 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga148Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRUNCH DONUTS, CRUNCH 413 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 17.4g Fett und 59.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten