Pasteles, Cupcakes

CHOCOLATE GANACHE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías352kcal / 100g
Proteínas5.6g9.2% de la energía
Grasas24g39.5% de la energía
Carbohidratos31.2g51.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.8g
Proteínas
5.6g (9.2%)
Grasas
24g (39.5%)
Carbohidratos
31.2g (51.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías352kcal
Proteínas5.6g
Grasas24.0g
Carbohidratos31.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas11%
Grasas totales37%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 352 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE GANACHE proporciona 352 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 24g de grasas y 31.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A