Kuchen, Cupcakes & Snacks
CHOCOLATE GANACHE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien352kcal / 100g
Protein5.6g9.2% der Energie
Fett24g39.5% der Energie
Kohlenhydrate31.2g51.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.8g
Protein
5.6g (9.2%)Fett
24g (39.5%)Kohlenhydrate
31.2g (51.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien352kcal
Protein5.6g
Fett24.0g
Kohlenhydrate31.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein11%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 352 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE GANACHE enthält insgesamt 352 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 24g Fett und 31.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten