Pasteles, Cupcakes
APPLE TURNOVER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías247kcal / 100g
Proteínas1.2g2.7% de la energía
Grasas14.1g31.5% de la energía
Carbohidratos29.4g65.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.7g
Proteínas
1.2g (2.7%)Grasas
14.1g (31.5%)Carbohidratos
29.4g (65.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías247kcal
Proteínas1.2g
Grasas14.1g
Carbohidratos29.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas2%
Grasas totales22%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de APPLE TURNOVER revela un aporte de 247 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.2g de proteínas, 14.1g de lípidos y 29.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes