Cakes and pies

Pie, coconut cream

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías297kcal / 100g
Proteínas2.5g4.8% de la energía
Grasas17.8g34.0% de la energía
Carbohidratos32g61.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.3g
Proteínas
2.5g (4.8%)
Grasas
17.8g (34.0%)
Carbohidratos
32g (61.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías297kcal
Proteínas2.5g
Grasas17.8g
Carbohidratos32.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas5%
Grasas totales27%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 297 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pie, coconut cream revela un aporte de 297 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.5g de proteínas, 17.8g de lípidos y 32g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A