Mezclas para Pasteles y Galletas
WHOLE GRAIN PROTEIN PANCAKE & WAFFLE MIX, WHOLE GRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías378kcal / 100g
Proteínas35.6g39.6% de la energía
Grasas3.3g3.7% de la energía
Carbohidratos51.1g56.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.0g
Proteínas
35.6g (39.6%)Grasas
3.3g (3.7%)Carbohidratos
51.1g (56.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías378kcal
Proteínas35.6g
Grasas3.3g
Carbohidratos51.1g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas71%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE GRAIN PROTEIN PANCAKE & WAFFLE MIX, WHOLE GRAIN revela un aporte de 378 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 35.6g de proteínas, 3.3g de lípidos y 51.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes