Mezclas para Pasteles y Galletas

SWEET POTATO COMPLETE PANCAKE & WAFFLE MIX, SWEET POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías359kcal / 100g
Proteínas6.3g7.3% de la energía
Grasas3.9g4.5% de la energía
Carbohidratos76.6g88.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.8g
Proteínas
6.3g (7.3%)
Grasas
3.9g (4.5%)
Carbohidratos
76.6g (88.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías359kcal
Proteínas6.3g
Grasas3.9g
Carbohidratos76.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales6%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 359 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWEET POTATO COMPLETE PANCAKE & WAFFLE MIX, SWEET POTATO revela un aporte de 359 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 3.9g de lípidos y 76.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium