Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

SWEET POTATO COMPLETE PANCAKE & WAFFLE MIX, SWEET POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien359kcal / 100g
Protein6.3g7.3% der Energie
Fett3.9g4.5% der Energie
Kohlenhydrate76.6g88.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.8g
Protein
6.3g (7.3%)
Fett
3.9g (4.5%)
Kohlenhydrate
76.6g (88.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien359kcal
Protein6.3g
Fett3.9g
Kohlenhydrate76.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein13%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 359 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga128Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET POTATO COMPLETE PANCAKE & WAFFLE MIX, SWEET POTATO 359 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.3g Protein, 3.9g Fett und 76.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten