Mezclas para Pasteles y Galletas

PROTEIN PANCAKE MIX, CINNAMON SPICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías414kcal / 100g
Proteínas30g34.4% de la energía
Grasas12.9g14.8% de la energía
Carbohidratos44.3g50.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.2g
Proteínas
30g (34.4%)
Grasas
12.9g (14.8%)
Carbohidratos
44.3g (50.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías414kcal
Proteínas30.0g
Grasas12.9g
Carbohidratos44.3g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas60%
Grasas totales20%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 414 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga148minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PROTEIN PANCAKE MIX, CINNAMON SPICE revela un aporte de 414 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 30g de proteínas, 12.9g de lípidos y 44.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium