Mezclas para Pasteles y Galletas

PANCAKE & WAFFLE MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías340kcal / 100g
Proteínas3.8g4.6% de la energía
Grasas0.9g1.1% de la energía
Carbohidratos77.4g94.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.1g
Proteínas
3.8g (4.6%)
Grasas
0.9g (1.1%)
Carbohidratos
77.4g (94.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías340kcal
Proteínas3.8g
Grasas0.9g
Carbohidratos77.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas8%
Grasas totales1%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PANCAKE & WAFFLE MIX revela un aporte de 340 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.8g de proteínas, 0.9g de lípidos y 77.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium