Mezclas para Pasteles y Galletas

BUTTERMILK PANCAKE MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías390kcal / 100g
Proteínas12.2g13.9% de la energía
Grasas9.8g11.2% de la energía
Carbohidratos65.8g74.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.8g
Proteínas
12.2g (13.9%)
Grasas
9.8g (11.2%)
Carbohidratos
65.8g (74.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías390kcal
Proteínas12.2g
Grasas9.8g
Carbohidratos65.8g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas24%
Grasas totales15%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 390 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BUTTERMILK PANCAKE MIX proporciona 390 kcal. Contiene 12.2g de proteínas, 9.8g de grasas y 65.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium