Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
BUTTERMILK PANCAKE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien390kcal / 100g
Protein12.2g13.9% der Energie
Fett9.8g11.2% der Energie
Kohlenhydrate65.8g74.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.8g
Protein
12.2g (13.9%)Fett
9.8g (11.2%)Kohlenhydrate
65.8g (74.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien390kcal
Protein12.2g
Fett9.8g
Kohlenhydrate65.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein24%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 390 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BUTTERMILK PANCAKE MIX enthält insgesamt 390 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.2g Protein, 9.8g Fett und 65.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten