Mezclas para Pasteles y Galletas

BELGIAN WAFFLE MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías316kcal / 100g
Proteínas13.2g15.4% de la energía
Grasas1.3g1.5% de la energía
Carbohidratos71g83.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.5g
Proteínas
13.2g (15.4%)
Grasas
1.3g (1.5%)
Carbohidratos
71g (83.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías316kcal
Proteínas13.2g
Grasas1.3g
Carbohidratos71.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas26%
Grasas totales2%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 316 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga113minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BELGIAN WAFFLE MIX proporciona 316 kcal. Contiene 13.2g de proteínas, 1.3g de grasas y 71g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium