Cabbage

Cabbage, red, cooked

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías58kcal / 100g
Proteínas1.3g11.8% de la energía
Grasas2.9g26.4% de la energía
Carbohidratos6.8g61.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.0g
Proteínas
1.3g (11.8%)
Grasas
2.9g (26.4%)
Carbohidratos
6.8g (61.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías58kcal
Proteínas1.3g
Grasas2.9g
Carbohidratos6.8g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 58 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Cabbage, red, cooked muestra 58 calorías por 100g. Ofrece 1.3g de proteínas, 2.9g de grasas y 6.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C