Cabbage
Cabbage, red, cooked
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien58kcal / 100g
Protein1.3g11.8% der Energie
Fett2.9g26.4% der Energie
Kohlenhydrate6.8g61.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.0g
Protein
1.3g (11.8%)Fett
2.9g (26.4%)Kohlenhydrate
6.8g (61.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien58kcal
Protein1.3g
Fett2.9g
Kohlenhydrate6.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 58 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cabbage, red, cooked zeigen 58 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.3g Protein, 2.9g Fettgehalt und 6.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten