Butter & Spread

CHOCOLATE SPREADS, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías514kcal / 100g
Proteínas8.1g8.6% de la energía
Grasas32.4g34.3% de la energía
Carbohidratos54g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.5g
Proteínas
8.1g (8.6%)
Grasas
32.4g (34.3%)
Carbohidratos
54g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías514kcal
Proteínas8.1g
Grasas32.4g
Carbohidratos54.0g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas16%
Grasas totales50%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 514 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo58minutos
🚶‍♂️Caminar122minutos
🧘‍♀️Yoga184minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE SPREADS, CHOCOLATE revela un aporte de 514 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.1g de proteínas, 32.4g de lípidos y 54g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium