Burritos and tacos

Taco, fish

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías275kcal / 100g
Proteínas11.6g23.2% de la energía
Grasas15.3g30.7% de la energía
Carbohidratos23g46.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.9g
Proteínas
11.6g (23.2%)
Grasas
15.3g (30.7%)
Carbohidratos
23g (46.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías275kcal
Proteínas11.6g
Grasas15.3g
Carbohidratos23.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas23%
Grasas totales24%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Taco, fish proporciona 275 kcal. Contiene 11.6g de proteínas, 15.3g de grasas y 23g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A