Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
EGG WHITE OMELETTINI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías186kcal / 100g
Proteínas8.8g31.1% de la energía
Grasas11.5g40.6% de la energía
Carbohidratos8g28.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.3g
Proteínas
8.8g (31.1%)Grasas
11.5g (40.6%)Carbohidratos
8g (28.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías186kcal
Proteínas8.8g
Grasas11.5g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas18%
Grasas totales18%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de EGG WHITE OMELETTINI revela un aporte de 186 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 11.5g de lípidos y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AVitamin CSodiumFiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes