Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE BREAKFAST BAR WITH A PASTRY CRUST, BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas11.8g26.4% de la energía
Grasas12.9g28.9% de la energía
Carbohidratos20g44.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.7g
Proteínas
11.8g (26.4%)
Grasas
12.9g (28.9%)
Carbohidratos
20g (44.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas11.8g
Grasas12.9g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales20%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE BREAKFAST BAR WITH A PASTRY CRUST, BROCCOLI & CHEDDAR CHEESE muestra 235 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 12.9g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium