Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

BREAKFAST TACOS WITH WHOLE-WHEAT TORTILLAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías175kcal / 100g
Proteínas12.7g38.7% de la energía
Grasas7.9g24.1% de la energía
Carbohidratos12.2g37.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.8g
Proteínas
12.7g (38.7%)
Grasas
7.9g (24.1%)
Carbohidratos
12.2g (37.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías175kcal
Proteínas12.7g
Grasas7.9g
Carbohidratos12.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas25%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BREAKFAST TACOS WITH WHOLE-WHEAT TORTILLAS muestra 175 calorías por 100g. Ofrece 12.7g de proteínas, 7.9g de grasas y 12.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A