Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, POST SELECTS Blueberry Morning
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías395kcal / 100g
Proteínas6.5g7.0% de la energía
Grasas5.3g5.7% de la energía
Carbohidratos81.6g87.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.4g
Proteínas
6.5g (7.0%)Grasas
5.3g (5.7%)Carbohidratos
81.6g (87.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías395kcal
Proteínas6.5g
Grasas5.3g
Carbohidratos81.6g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas13%
Grasas totales8%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga141minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Cereals ready-to-eat, POST SELECTS Blueberry Morning muestra 395 calorías por 100g. Ofrece 6.5g de proteínas, 5.3g de grasas y 81.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ASodiumFiberMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes