Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, POST SELECTS Blueberry Morning
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien395kcal / 100g
Protein6.5g7.0% der Energie
Fett5.3g5.7% der Energie
Kohlenhydrate81.6g87.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.4g
Protein
6.5g (7.0%)Fett
5.3g (5.7%)Kohlenhydrate
81.6g (87.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien395kcal
Protein6.5g
Fett5.3g
Kohlenhydrate81.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein13%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cereals ready-to-eat, POST SELECTS Blueberry Morning zeigen 395 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.5g Protein, 5.3g Fettgehalt und 81.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin ASodiumFiberMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten