Breakfast Cereals
Cereals, CREAM OF WHEAT, 1 minute cook time, dry
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías359kcal / 100g
Proteínas11.8g13.7% de la energía
Grasas1.5g1.7% de la energía
Carbohidratos72.6g84.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.9g
Proteínas
11.8g (13.7%)Grasas
1.5g (1.7%)Carbohidratos
72.6g (84.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías359kcal
Proteínas11.8g
Grasas1.5g
Carbohidratos72.6g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales2%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 359 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Cereals, CREAM OF WHEAT, 1 minute cook time, dry muestra 359 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 1.5g de grasas y 72.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes