Breakfast Cereals - Hot And Cold
Pams Creamy Porridge 850g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías361kcal / 100g
Proteínas14g18.6% de la energía
Grasas6.9g9.2% de la energía
Carbohidratos54.2g72.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total75.1g
Proteínas
14g (18.6%)Grasas
6.9g (9.2%)Carbohidratos
54.2g (72.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías361kcal
Proteínas14.0g
Grasas6.9g
Carbohidratos54.2g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas28%
Grasas totales11%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 361 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Pams Creamy Porridge 850g revela un aporte de 361 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 6.9g de lípidos y 54.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes